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vom Waschbrettbauch und knackigem Po

Der Mensch beachtet seinen Körper – und den der Anderen – immer mehr. Besonders der Bauch und der Po stehen in der Aufmerksamkeit des Betrachters und können ein ästhetisches Empfinden vermitteln. Dies ist für Männer wie für Frauen gleich von Bedeutung.

Schwangerschaften haben leider einen negativen Effekt auf den Bauch der Frau genauso wie starker Gewichtsverlust. Durch die Ausdehnung der Bauchdecke über einen längeren Zeitraum erschlafft die Muskulatur. Das betrifft im Übrigen auch die Männer die viel Gewicht verloren haben.

Manche Menschen haben auch das Empfinden einen formlosen schlaffen Po zu haben. Wobei laut einer Studie nur jeder dritten Frau ein knackiger Po beim Mann wichtig ist. Schöne Hände und Intelligenz werden mehr beachtet.

Durch gezieltes Training für Bauch und Po sowie gesunde, fettarme Ernährung kann den Waschbrettbauch fördern und einen knackigen Hintern formen. Allerdings verhilft bei Vielen diese Methode nicht zum erwünschten Erfolg und entscheiden sich für den operativen Weg. Auch hier gilt wieder vor dem eigentlichen Eingriff ein ausführliches Aufklärungsgespräch mit dem Operateur zu führen.

Auf den folgenden Seiten werden verschiedene Probleme mit möglichen Therapien vorgestellt und beschrieben.



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